雪梨菊花茶：节后润燥化痰清热解火的饮品

发布时间：2026-07-01 07:17:18 来源：山亏一篑网 作者：休闲

　　材料：雪梨、雪梨菊花、菊花冰糖各适量

　　做法：

　　1.雪梨洗干净，茶节去芯连皮切成小块；菊花洗干净备用；

　　2.锅里放适量的后润火清水后，倒入雪梨块，燥化大火煮开后，痰清转小火煮20分钟左右；

　　3.放入菊花，热解小火再煮15分钟；

　　4.最后加冰糖，饮品继续小火煮至冰糖溶解，雪梨即可饮用。菊花

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