给“沉睡少年”多一些“阳光”

发布时间：2026-07-01 05:58:33 来源：山亏一篑网 作者：综合

　　肩不能挑，沉睡少年手不能提，多阳光下课书包父母背，沉睡少年体育活动难坚持，多阳光宅在家里不爱动，沉睡少年天气一冷就感冒……这样的多阳光孩子，在现实生活中并不鲜见。沉睡少年近20年，多阳光老百姓的沉睡少年生活越来越富裕。但中国青少年的多阳光体质却在这20年间呈现不断下滑趋势，耐力、沉睡少年爆发力、多阳光肺活量等指标持续下降。沉睡少年（11月23日《人民日报》）

　　老年人在奋起，多阳光中年人在觉醒，沉睡少年青少年在沉睡。当前青少年体质状况确实令人担忧。一个人的好体质，主要是青少年时期打好的基础，错过了这一时期，后面的锻炼效果就相对较差。身体是革命的本钱，一个人体质好，就能为社会多工作许多年。自己也能充分享受到人生。

　　道理都知道，可那些弱不禁风的“沉睡少年”目前已是普遍的现实。上个世纪，日本少年同中国少年一起举行野外拉练营活动，日本人说若干年后我们的孩子会打败你们的孩子，这话令人警醒。时间过去那么长了，我们的孩子的体质状况看来还是没有多少改变。

　　伴随体质差，还会给孩子带来一系列不好的缺点和毛病。不爱动，拈轻怕重，懒惰成性，好逸恶劳，经不起一点挫折……这些，大多是由大人平时的呵护和宠爱养成的。正确的做法是，让孩子多锻炼，塑造强壮的体魄和坚强的意志。

　　孩子体质差，责任主要还在大人。宁可不锻炼，不可不学习，这是家长普遍的心理。认为体育锻炼会耽误孩子宝贵的学习时间，学校也有时挤掉体育课，让学生上升学主考科目课。再就是，许多家长自身也不重视体育锻炼，未起到当好“第一任老师”的职责。

　　素质教育喊了多年，但由于功利教育所迫，许多学校大多只是打着素质教育旗号做做样子，没有多少实质性改善。暗地里还是行应试教育那一套，甚至有愈演愈烈之势。许多地方的中小学，连节假日也要拿来补课，更别说让孩子去参加体育锻炼了。

　　从2006年开始，我国在全国各校实施了“阳光体育活动”。要求切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。五年过去了，看来“阳光体育活动”的实施还须进一步加强，各地教育行政主管部门要切实拿出硬措施来，确保“阳光体育活动”的开展，拯救“沉睡少年”。同时，父母也要迅速觉醒，积极支持孩子锻炼。（徐大发）

(来源:燕赵晚报)

相关文章